我们选购服装时,只有认识和懂得户外运动服装的知识 户外俱乐部,才能为您一年四季的户外运动提供不一样的呵护:
速干面料
1、穿着这种面料的服装很舒服,完全感觉不到运动时汗水给我们带来的不适;
2、这种面料可以使身上的汗水更快的排到衣物的表面;
3、它利用特殊织法可以将皮肤表面多余的汗气导出到面料外层。
户外运动容易被忽视的危险运动习惯
不检查场地,器械就开始锻炼:很多人运动前关心球拍和球 极地户外俱乐部,而不太注意运动场地和器械。社区内的健身器 户外俱乐部,常有年久失修、残破缺损的情况,如果不加注意,会发生碰伤、擦伤、砸伤等意外。
运动前不注意热身:运动前5分钟的慢跑或活动,能够有效地调动全身的关节、骨骼、肌肉。比如滑雪,之前没有做好热身,在四肢关节僵硬的情况下急于开始,致使很多人摔伤了膝关节和踝关节。