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内丹术是道家重要的一种修炼方法。

内丹术指以“人身一小内丹的渊源内丹学开宗于伏羲黄帝，祖述于老子，浙江玉丹阁内丹，阐述发展于汉末魏伯阳，玉丹阁内丹，弘扬于唐末五代之钟离权、吕洞宾、陈抟，盛行于宋元之张伯端、王重阳、丘处机等

天地”的“天人合一、天人相应”思想为理论，香港玉丹阁内丹，进行性命的修炼

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何谓内丹？丹，象征无极和太极。

太极流转，生生不息，无生无灭，因此，'丹'又指代宇宙的真空本体——即'道'本身；同时，

丹比喻人体的精气神，又指元神自性。

'内'者，强调以自身为鼎炉，日本玉丹阁内丹，相对于外丹而言。古人以内丹为本、外丹为辅，合称丹道。内

丹成，外丹就。我们今天说的丹道，一般指内丹。

是巜中国道家养生与现代科学》系列丛书副主编；

中华老子研究会副会长；

中国道家养生协会副会长。

近年来在国内外长期授课、讲学；元意识是人类在漫长的生物进化中遗传在头脑中的尚未开发的信息库。他藏着进化过程中曾经有过的智慧和能力，是人身真正地自我，内丹家称之为“主人公”

以弘扬中华传统道文化内丹养生实修法诀为己任。

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