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鸡蛋还有其它重要的微营养素,鸡蛋,如钾、钠、镁,鲜鸡蛋,特别是蛋黄中的铁质达7毫克/100克;蛋中的磷很丰富,草鸡鲜蛋,但钙相对不足,所以,将奶类与鸡蛋共同食用可营养互补。鸡蛋中维生素A、B也很丰富。
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鸡蛋的营养价值
健脑益智。鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素对神经系统和身体发育有很大的作用,可避免老年人的智力衰退,并可改善各个年龄组的记忆力。
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草鸡鲜蛋,再回想食品,鸡蛋由新乡市牧野区再回想食品农民专业合作社提供。“蛋类,礼品类,杂粮类”就选新乡市牧野区再回想食品农民专业合作社(www.zhxsphzs.com),公司位于:牧野区牧野乡丰乐里村东街,多年来,再回想食品坚持为客户提供优质的服务,联系人:周经理。欢迎广大新老客户来电,来函,亲临指导,洽谈业务。再回想食品期待成为您的长期合作伙伴!
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