重庆口才_重庆口才演讲班_重庆口才课程

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产品详情（重庆市重庆口才培训班厂家）

重庆演讲培训：分散你注意力的6件事情

1 无效的会议

1/4的人抱怨会议时间过长，重庆口才，空谈而非实干。

2 办公室政治

47%的人觉得办公室工作降低了他们的工作效率，同时这也是压力来源之一。

3 冗余社交

40%的人认为如果少些闲聊，重庆口才演讲，他们可以更快完成工作。

4 邮件强迫症

上班族每小时平均查看邮箱30-40次。

5 网络闲逛症

47%的受访者承认自己上网导致了拖延；

64%的人每天都在浏览和目标无关的网页。

6 多线程工作

同时处理几个任务导致效率下降40%，还会导致压力增大和智商下降。　

你失去的时间等于什么呢？

失去的时间=一大笔钱=更大的工作压力

和时间一样，注意力也是有限且需要认真管理的。

社交礼仪之沟通技巧:

1、讲出来，不憋着，重庆口才课程，否则成见越来越深；

2、不责备、不抱怨，不然只会使事情恶化；

3、互相尊重，重庆口才培训班，是沟通的基础；

4、绝不口出恶言；

5、不带着情绪沟通；

6、确保沟通在理性基础之上；

7、承认我错了，这可打开不少死结；

8、说对不起。是好的软化剂；

9、耐心。

人际交往策略与技巧:

1、良好的情绪是有效沟通的条件之一；

2、利用自我训练方式，化解人际交往困惑；

3、选友：择善而交。

4、交往：适度而为。要做到热情适度、谦虚适度、期望适度、交频适度。

5、沟通：言为情生。情感的沟通、共融是人际交往的关键。

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