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运拉法
动作要领 动作要缓和,用力要平稳,适当保持一点拔伸力。操作时要顺其自然,因势利导,切忌动作粗暴和蛮干。活动幅度要由小到大,切忌超过关节生理活动范围。
作用与应用 本法属于被动活动的一种手法,临床应用较多,常在治、疗的中后期使用,只用于四肢关节部及颈、腰部,具有滑利关节,松解粘连,增强关节活动功能,促进关节内滑液代谢、炎症吸收的作用。
运拉法
操作方法
膝部运关法:一手握小腿下部,另一手扶着膝关节,作由外向内或由内向外的旋转、屈伸活动。
踝部运关法:一手握小腿下部,一手握足,中医针灸培训机构,作屈伸、内翻、外翻和环转运动。
颈部运关法:一手扶住被推拿者头顶,另一手托住下颌部,轻轻地作左右旋转和前俯后仰的屈伸运动。
腰部运关法:患者仰卧位,屈膝屈髋,医者立于患者侧方,以二手及前臂扶按其膝,另一手握踝或托臀,作腰椎左右环旋摇动。.
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常用的推拿操作手法有:
(1)拿法:用拇指指腹及食指、中指指腹或用拇指与其余四指指腹相对,拿捍推拿部位的肌肉、筋膜,作提起、放下的活动,动作要求和缓,用力须由轻到重。本法适用于颈项、肩背、腹部和四肢等处。
(2)按法:用拇指、掌面或肘部在推拿部位按压。根据着力部位不同,轻重不一,可分按、点、压不同手法,安顺市针灸培训,统称按法。此法要求用力要稳,轻重适宜。适用于人体各部位。
常用的推拿操作手法有:
(1)摩法:以术者的掌面或手指指腹,贴于推拿部位,中医针灸培训,以前臂带动手掌作环形移动。此法要求动作快而有节奏,专业针灸培训班,每分钟保持在80~120次,使肌肤深层有感应,体表无不适感。多适用于胸腹部。
(2揉法:以术者手掌的大鱼际或掌根、拇指指腹,着力于推拿部位,以腕关节或拇指掌指关节作回旋动作,要求用力适度,缓急均匀,适用于全身各部。)