应确保受台灯照射的工作区域内,照度相对均匀,不能产生特别亮或暗的光斑,只有确保这三点基本的光学性能要求,智能灯,才能减缓眼睛的疲劳,才能称得上是台书写台灯。
折叠选购在选购书写台灯时,除了检查其光学性能外,还应一拉、二调、三摇、四摸、五看、六测。
“拉”:是指将电源线插头拔离插座,用力将电源线拉向灯腔外,看电源线的连线是否牢固。电源线不能从灯腔中脱落。
“调”:是指调节台灯的各种工作位置,调节时,不能发出声响,调节后工作位置应能方便可靠地锁紧。
“摇”:是指将台灯调至最不利的工作位置,然后轻轻摇晃台灯放置的平面,看台灯是否容易翻倒,台灯平稳性不好,就容易翻倒。
“摸”:是指将台灯点亮一段时间(2小时)后,用手触摸灯罩等使用时容易触及的发热部件是否烫手,以防日后使用时被意外。
“看”:查看台灯的光线问题,在人体的正常坐姿下,光线应与人的视线保持水平,不宜使光线直射眼睛。光线照射范围应在整个工作区域内,不宜过分散,也不能太集中,保持灯光的照明度一致,且不宜时暗时明或是不停的闪烁。
“测”:避免频闪现象影响视力,可用一小陀螺在灯光下旋转测试,如果没有倒转的错觉,则说明没有频闪现象,可选用。
台灯正确使用折叠使用原则许多家长给孩子买来护眼灯,湛江灯,以求保护视力,其实,这些灯具是否有护眼的功效还缺乏确凿、科学的证据。所以,要想保护视力,关键在于学会正确使用台灯,而不是一味寄希望于护眼灯。
一、灯泡的度数要合适
如果度数太低,照到书上的光线较暗,我们不容易看清字迹,这样会引起视疲劳,时间长了还会导致近视,到时近视就成了每天的必做事。而如果灯泡度数太高,过强的光线会通过白色的纸面反射到我们的眼晴里,产生眩光,使瞳孔持续地缩小,进而引起眼痛。一般来说,25瓦—45瓦的白炽灯亮度。
二、台灯的高度也很重要
通常,眼睛距离书本30厘米时,既能看清字迹,智能灯泡,也不会过度疲劳,以此推算,台灯的高度距离书面40—50厘米比较合适,这样既保证充足的阅读照明,周围的环境也有一定的亮度。如果台灯太低,则会使光线照到过小的范围内,而周围则一片漆黑。失去了可供远望的参照物,会使眼部各调节系统都处于只看近处的紧张压缩状态,容易使眼睛疲劳,并迅速积累,造成“光源性近视”。而如果台灯过高,光线会直接照到我们的眼睛,产生眩光;同时,近距离强光还会在造成光滞留现象,会使眼肌紧缩,加快视力下降,所以平时对近视知识也要有所掌握。