青汁怎么喝?
我们平常购买的青汁,青汁,一般都是粉末状的,直接用水冲调来喝就行了。但是青汁成分中含有活性成分,过高的温度会降低功效,青汁粉,所以最适宜用50℃以下的温凉开水冲调。有许多人不习惯青汁的味道,其实也可以加入牛奶、酸奶、果汁、蜂蜜等,口味更佳。
青汁虽好,但并不是喝越多越好,无论吃什么都是要讲个适量的。我们要根据自身的身体状况、饮食状况调整用量,一般情况下,普通人每天1~2袋(3g~6g)即可,亚健康人群可以适量增加,每天2~3袋(6g~9g)。
让我们一起来扒一扒青汁的历史
青汁最早出现的时候,由于口感不佳,只在那些较为年长的追求健康的小范围人群中被接受、饮用。
但是,90年代青汁以作为日本娱乐综艺节目里的惩罚道具为契机而开始被广泛关注,青汁代理,例如,日本国民综艺节目《笑笑也无妨》里的某些游戏单元的惩罚道具,青汁的喝法,接受惩罚的人,在名为“青汁加油!”的音乐配合下把一大杯青汁一饮而尽。另外在《脑内美容IQ补给品》的节目里面也作为惩罚游戏的“畅饮果汁”登场。
大概是同时期,艺人八名信夫在拍摄的青汁广告中,以“好难喝!再来一杯!”这一极具话题性的台词,渐渐在全国范围内被熟知。