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2月27日,太原市教育局发出《关于2017年初中学业考试(体育部分)有关事项的通知》(以下统称《通知》),体育考试全部采用智能化考试器材进行,总分是50分,计入中考总成绩,拟定于今年5月进行,具体时间另行通知。 体育考试分为三个项目:必考项目(两项)1000米(男)、800米(女),立定跳远;选考项目(四选一),考生在一分钟跳绳、掷实心球、坐位体前屈、仰卧起坐四个项目中选取一项作为考试项目。选考项目一经选定,不得更改。分值:1000米(男)或800米(女)项目20分,体测培训教练,立定跳远和选考项目每项各15分。 《通知》指出,各学校要特别做好考生的考前健康询查工作,尤其是对患有严重疾病、心肺功能不全、手术后不宜参加体育考试的考生,建议其申请免试,并通知其家长,以防考试期间出现意外事故。
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山西聚华体育中考培训班温馨提示临近考试,中考的考生也在紧张训练,但是考生一定要注意避免在训练过程中造成运动损伤。常见的运动损伤主要有大腿肌肉拉伤,体测培训,膝关节及半月板损伤,骨膜炎,脚腕发炎。造成损伤的原因主要是热身不充分,训练方法不得当及训练量不符。因此训练时一定要热身充分,体测培训班,练习动作标准,发力得当,训练量要科学匹配,具体可以咨询我们专业教练,我们会给你制定科学合理的训练方法。