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       老年人外出旅行应带些什么（四）

       住处舒适安静

       为保证每天6至8小时睡眠，住宿条件不求豪华，但求舒适安静，选2至4人间，与陪同人或旅伴在一个房间，便于照顾。不要图省钱住潮湿、阴暗、拥挤的房间，以免影响睡眠，体力不支，或诱发疾病。

       每晚睡前用热水泡脚 ，睡时将小腿和脚稍垫高，以防下肢水肿。

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　　老年人旅游市场的分析

　　老年旅游市场需求很大。

　　一般来说，老年旅游市场受到两个因素的制约：一个是老年人的总量，另一个是老年人的出游率，旅游将老年人引入大自然，实现人与自然的交流，将老年人从孤独引向群体，实现人与人的交流，这无疑将给老年人的生活注入一种生命的活力。所以，从心理的角度来看，爸妈乐旅游，老年人都有着很强的旅游愿望，而且随着社会经济的发展，生活水平的提高，西城区爸妈乐，许多老年人的消费观念都已更新，爸妈乐哪里好，从过去那种“重积累、轻消费、重子女、轻自己”的传统观念中走了出来，开始注重自我的生活品质和精神世界的充实。而晚辈的孝心，精神上的鼓励，爸妈乐旅游价格，经济上的支持，也给老年人旅游观念增添了许多底气。人口老龄化已经成为一个社会发展结构中的共识问题，必将对中国的旅游业产生一定的影响。

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