养生粥培训|日全食餐饮管理|养生粥培训中心

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苏州市

昆山市玉山镇日全食餐饮管理服务中心

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第 7 年

产品详情（苏州市昆山养生粥培训学校厂家）

昆山市玉山镇日全食餐饮管理中心是根据中国民间小吃发展需要而创办的专业的小吃培训中心。它是一种智慧的无形组合而不是人员的有形组合。这是饮食行业中，长期从事小吃制作和技术传授业内人员自己的组织。欢迎广大客户咨询！

养生粥功效

粥可调节胃口，增进食欲，补充身体需要的水分。它味道鲜美、润喉易食，营养丰富又易于消化，苏州养生粥培训中心，实在是养生保健的佳品。粥的妙不可言，在于它介于饭、菜和汤三者之间。有饭的饱腹之功，有菜的美味爽口，也不乏汤的营养开胃。

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白菜粥

1.将大白菜择洗干净，切成粗丝

2.姜洗净切成丝备用;

3.　粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，养生粥培训中心，捞出，沥干水分;

4.　坐锅点火，养生粥培训，倒入猪油烧热，下白菜、姜丝煸炒，起锅盛入碗内;

5.　取锅加入约1000毫升冷水，倒入粳米，用旺火烧沸;

6.　改用小火熬煮至粥将成时，加入炒白菜，调入盐，味精拌匀;

7.　将粥再略煮片刻即成。

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