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专家解答：吃完均态膳营养棒会不会有什么反作用？

1）少部分人，大便不通畅，一般发生在2周内，一旦出现此类问题，需要多进食蔬菜和红薯，多饮用水。

2）一部分人，减少排便次数，2-3天一次，原因是，胃内食物残渣过少，体内需要排泄的废物较少，致使排便次数减少，同时也反应出营养棒的吸收效果较好。

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均态膳营养棒专注三高健康：降低血糖、血脂、胆固醇、血尿酸。不添加任何防腐剂，不含色素。富含高蛋白，低糖，低脂，低热量。

均态膳营养棒适用人群：肥胖导致三高（四高）血脂、血压、血糖（血尿酸）的患者。

据很多【均态膳营养棒】用户体验反映，【均态膳营养棒】最让她们喜爱原因，不用因节食而忍受饥饿的折磨，也不刻意强调运动，安全有效，高蛋白食品代理加盟，不反弹。虽然【均态膳营养棒】是很好的减肥伴侣，但是我们在生活中还是应当注意改变一下自己的生活方式，比如少吃高热量食物、少饮酒、少淀粉类食物，高蛋白食品有哪些，多吃优质蛋白类食物，多蔬菜、多海鲜鱼类；多做家务、多运动、多饭后散步等。一个好的生活方式再加上【均态膳营养棒】的辅助，就会起到事半功倍的卓绝效果。