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喝啤酒少食大鱼大肉

啤酒被称作“液体面包”，广西莱典啤酒招代理 ，可见其热量不低。那么，啤酒中究竟哪些成分让人发胖呢？

　　首先让我们来分析一下啤酒的营养成分，啤酒（均值）中含有糖类3.7g/100ml，蛋白质0.4g，另外还有酒精大约4g/100ml，这些成分将让每百毫升啤酒产生43kcal左右的热量。一瓶啤酒大约600ml，相当于258kcal左右的热量。

　　在这里就出现一个问题了，能够给人提供热量的营养素主要有三种：糖类、蛋白质和脂肪，酒精并不是我们三大产能营养素之一，为什么也能提供热量呢？是因为酒精虽然不提供热量，但是它却产热，酒精的产热值是7kcal/g。同时，酒精产热并不在体内蓄积，能快速从身体中散发出去，这就是为什么在喝酒后浑身发热的原因。在这个散热的过程中，就抑制了三大产能营养素的热量，长期大量喝啤酒，就导致了肥胖，啤酒肚就这样喝了出来。

　　所以，如果想要避免啤酒肚的产生，在喝酒的这一餐尽量减少其他高热量食物（大鱼大肉）的摄入，并且啤酒的摄入量控制在每天1瓶的量。最后需要提醒大家：如饮酒，莫开车。

广西莱典集团诞生于2013年，广西莱典啤酒招商 ，总投资3000万元，是中国多元化综合性产业集团。“同梦想、共创业”一直以来是莱典集团的宗旨，广西莱典啤酒，其管理体系先进，人才培养系统完善。

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适量巧克力和啤酒可延寿

适量食用巧克力和啤酒能明显降低患心脏病的风险，并能延长寿命5－6岁。合理的饮食比医生建议服用的多种维生素更有效，同时严格的饮食规定完全没有必要，广西莱典啤酒代理 ，最主要的是，在食物中要有上述7种“神奇成分”，并且食用天然食物中含有的这7种“神奇成分”比服用药物更可取。

　　综合研究表明，天然食品能被人体完全吸收，并能大大增强免疫系统。另外，能大大提高抵御患心脏病的能力，还能延长人的寿命。

莱典啤酒，精选原料

严格遵循德国传统工艺，以麦芽、啤酒花、水和酵母四种原料制成，保证莱典的每一瓶啤酒的质量精纯，保证口感正宗纯正。每瓶莱典啤酒都拥有始终如一的清澈、清爽、清醇的口感。