月嫂培训班多少钱_韵味母婴(在线咨询)_枞阳月嫂培训

 怎么做月子餐？制作月子餐是每个月嫂都必须具备的技能，很多食材孕妇都不能吃，做月子餐主要分为三个步骤，分别是：准备食材、制作月子餐、制作后处理。下面铜陵韵味妈妈月嫂培训公司就来教大家怎么做月子餐。

做月子餐步骤一：制作前准备

1、月嫂在做月子餐的时候要制定一份月子餐菜谱，因为产妇生完宝宝后身体处于一个特殊时期，不仅要补充大量营养恢复身体，而且还要喂养宝宝，所以做月子餐的时候一定要保证产妇摄入的营养要均衡，广州云伴月嫂培训学校建议多给产妇做一些汤、半流质的食物、水果、蔬菜等，不要吃热量很大的食物，每天大概摄入3000卡路里的热量即可。另外，如果产后妈妈是母乳喂养的话，那么还要增加就餐次数，建议少吃多餐，每天分5-6次进餐。

2、建议产后妈妈的进餐时间为早上8点、中午12点、晚上5.30吃主餐，另外上午10点、下午3点、晚上8点加餐。广州云伴月嫂培训中心建议产妇每天早上应该喝1-2杯牛奶、2-3个鸡蛋。中餐和晚餐应该有一个荤菜、一个素菜、一份汤，上午加餐应该选择粥、混沌等半流质食物，下午加餐吃一些小点心和水果，月嫂培训班多少钱，晚上加餐跟上午一样吃半流质食物。

3、购买食材时要选择新鲜、绿色的，z好在经过国家检疫合格的商店购买。

婴儿出生后不久是要注射yi苗来增强其机体的免疫li的，也是为了能够更好的适应周围的环境，但是有些yi苗在打之前是要注意的以免引起身体的不良反应，禁忌症一般分两大类：

　　第yi类是暂时禁忌症早产er、难chan儿，正在发热或患一般疾病的急性期儿童就属于“暂时禁忌症”。这些宝宝可以在疾病康复后补种。

　　第二类是禁忌症如果宝宝具有免疫功能缺陷、或是严重过敏体质，月嫂培训学校，就属于“绝dui禁忌证”，接种yi苗可能发生异常反应，甚至危及生命，哪里有月嫂培训，所以绝dui不可接种yi苗。

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