如果只知道苹果能瘦、香蕉可增加饱腹感,你OUT了!全世界有400多种水果,几乎每一种都有意想不到的防治效果。
其实,在享受甜蜜果汁的同时,石榴树苗,你还能同时获得好皮肤、好口气和好身材!用石榴代替补水面膜:果酸的功效是帮
皮层吸收水分,石榴树苗,可女人25岁以后,皮肤中的果酸成分渐渐减少,每周做补水面膜也成了必要的功课。
用葡萄柚代替口香糖:中医专家指出,六成以上的“口气问题”源于胃热。口香糖中的薄荷成分只能暂时缓解口腔中残
留的胃气,不能根本解决胃热问题,因此口香糖的口气清新效果不会超过2小时。葡萄柚中的柠檬醛成分可有效降低胃酸
分泌速度、减少胃热的发生,一般来说,每天早上吃3、4瓣葡萄柚,一整天你都会有清新口气!获得好皮肤、好口气和好身材!