虾皮
虾皮,物美价廉,营养丰富,是城乡广大家庭喜欢食用的海产品。下面介绍适于家庭加工贮存虾皮的一种方法、生晒虾皮:将小鲜虾用清水洗净,捞出沥干水,摊在干净的席子上或干净的岩石上凉晒。晒一小时左右翻动一次晒干后收到坛罐内密封保存。这种虾皮,无盐分,鲜味浓,比熟虾皮好吃,而且不易反潮
虾皮
虾皮是海产毛虾的干制品,为中国沿海特产之一。虾皮营养丰富,据测算:100克虾皮中含有蛋白质39.2克,钙2克,此外还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质。
虾皮
中国毛虾体形小、侧扁,横栏镇虾皮,体长2.5~4厘米,特产虾皮,甲壳薄,干货虾皮,肉质细嫩,体色洁白透明,口器和触鞭呈红色,适宜加工成虾皮或虾酱。市场上出售的虾皮即为毛虾的干制品。虾皮有生、熟两种:毛虾晒干或烘干的为'生虾皮';煮熟后晒干或烘干的为'熟虾皮'。
虾皮
虽然虾皮没有虾肉的鲜亮色泽以及口感,但是虾皮却是非常补钙的食品。虾皮的吃法虽然多,但是你知道虾皮怎么吃补钙吗? 需要提醒爱吃虾皮的人,尤其是老年人,由于虾皮的胆固醇相当高,盐渍虾皮,100克就有738毫克胆固醇,是猪、牛、羊肉的10倍。
虾皮
材料:芹菜50克、燕麦150克、虾皮、盐、香油各适量。
做法:
1.将燕麦洗干净,芹菜择洗干净切小丁。
2.锅中倒入适量清水放入燕麦煮开后放入虾皮,用小火将燕麦和虾皮煮烂后,调如盐、撒上芹菜丁、淋上香油即可。