如果每天吃代餐粉而不进行正常的饮食摄入,那么脸色会变得蜡黄或者苍白,头发会干枯、分叉,精神会变得很差,记忆力会下降,情绪上暴躁易怒,身体机能也会减退。
上述症状的产生是因为缺少了植物功能化学素的摄入,一些额外的营养如负责调节神经的、改善情绪的、增加皮肤弹性的,代餐粉没有办法代替。同时,总进行相同的营养补充,不足的营养就会越来越匮乏,给人体造成不良反应。
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何首乌茯苓干吃粉:有乌发防脱发的作用,何首乌与茯苓一起配伍才有好的效果。何首乌和茯苓必须经过破壁处理,效果才好,食用起来才没有颗粒感。
破壁韭菜籽黑芝麻粉:有补紧固阳的作用,特别适合男性,韭菜籽必须经过破壁处理,效果才好,食用起来才没有颗粒感。破壁青木瓜黑芝麻粉:有助消化、润滑肌肤、分解体内脂肪、刺激卵巢等功效。特别适合女性食用。
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