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【加盟祛斑】如何自制祛斑面膜？&自制祛斑面膜的有哪些方法？【七天祛斑】

    白皙靓丽的脸蛋如果长满了大大小小的斑点，无疑是一件煞风景的事情，那么我们应该如何自制祛斑面膜呢？

祛斑面膜的自制方法：

蒜头祛斑面膜

材料：大蒜、绿豆粉、水做法：将大蒜剥皮，然后放进微波炉中2分钟去掉大蒜味，用榨汁机榨汁，在大蒜汁中加入绿豆粉和适量的纯净水，搅拌均匀，敷在干净的脸上，15分钟后洗去。功效：能够软化角质，祛斑杀菌，抑制黑色素形成。

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香蕉祛斑面膜

材料：1/4个雪梨、1/4个香蕉、1茶匙纯酸奶做法：将雪梨和香蕉捣烂，加入酸奶混合搅拌成糊状，然后均匀的敷在脸上，避开兖州和唇部肌肤，20分钟后洗去即可。功效：能够保湿滋润皮肤，青海六天祛斑，促进细胞新陈代谢，淡化色斑。

地瓜祛斑面膜

材料：地瓜1个、鸡蛋、牛奶做法：地瓜洗净去皮，放进锅中煮熟，然后捣烂成泥，加入鸡蛋清和牛奶减半成糊状，放凉后敷在脸上，20分钟后用水洗净。功效：能够为肌肤补水保湿，淡化黑斑、黄褐色斑，令皮肤白嫩细滑。

珍珠粉美白祛斑面膜

材料：珍珠粉、维E、纯净水制作方法：取2-3勺珍珠粉，加入一颗维E的液体，用纯净水搅拌调和，搅至糊状，用来敷脸，然后在面膜上敷上一张湿润的面膜纸，20分钟后拿掉面膜用清水洗净肌肤即可。功效：对脸上的色斑有明显的淡化作用。

豆腐祛斑面膜

材料：豆腐一块、牛奶适量、面膜纸做法：将豆腐放碗里捣烂成豆腐泥，加入适量的牛奶，搅拌混合后敷在脸上，六天祛斑微信多少，然后用湿润的面膜纸覆盖在豆腐面膜上面，防止豆腐掉落，六天祛斑怎么卖，加强成分渗透，15-20分钟后洗去。功效：能够有效消除黑头，美白肌肤，让肌肤散发粉嫩通透的光彩。

芦荟+黄瓜+珍珠粉

材料：芦荟、黄瓜、珍珠粉制作方法：芦荟洗净后去皮，和黄瓜一起用榨汁机榨汁，然后加入一勺珍珠粉调和，搅拌成糊状。临睡前敷在干净的脸上，20-25分钟后洗净即可。功效：珍珠粉具有美白功效，加入芦荟和黄瓜后更有保湿功效，可以让皮肤变得水润嫩白，富有光泽。

敷自制祛斑面膜需要注意的事项：

防过敏测试

面膜并不是适合所有的肌肤，建议敏感性肌肤的美眉在敷面膜前先取面膜中的液体涂抹在手腕内侧，看看是否有过敏现象，然后才用于敷面。

敷后温水洁面

一般敷过面膜的肌肤因为处于吸收过程中，相对来说有些脆弱，所以建议用温水清洗，毕竟清洁干净不容易刺激肌肤，之后再用用冷毛巾敷面，便能够有效促进毛孔收缩了。

肌肤水润更营养

要想更好的吸收营养，肌肤的水润也是必备条件，六天祛斑怎么加盟，建议美眉们可以在敷面膜前涂些化妆水，帮助肌肤保持水润，也为肌肤敷面膜做好准备。

敷面膜前记得洁面

洁面是敷面膜之前祛斑基本的步骤，只有把肌肤表面的油污、老化角质彻底清除，肌肤才能得到真正的清洁，才能有助于吸收更多的营养成分。

土豆敷脸

土豆具有淡化斑点的效果，把土豆切细后捣成泥状，然后涂在脸上，20分钟后洗干净，用热毛巾敷脸，这样的护理工作祛斑好隔一天就进行一次，能够打造细腻嫩白的肌肤，还可以消除雀点斑和暗疮，达到祛斑美白的效果。

香蕉敷脸

香蕉也能滋润美白肌肤，能够软化角质，淡化斑点，把香蕉去皮后捣成糊状，用来敷面，长期使用能够使皮肤变得光滑细腻，尤其适合敏感肤质的人使用，能够有效淡化脸部斑点。

黑木耳红枣汤

取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。

西红柿汁

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀点斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使黑斑消退。

鲜奶敷脸

每天记得在睡觉前的时候，取一杯牛奶，然后要把两片面膜在杯子中泡开它。祛斑后你可以用两张面膜敷在自己脸上，让牛奶可以充分的渗进到脸部的皮肤。如果坚持用这种方法半个月的话，那么你脸上的斑点一定会消失的。

     几种祛斑面膜的材料都是比较容易搜集的，制作也是非常简单，大家都可以在家自己操作，但是还是要坚持，效果才会更加明显哦！

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【祛斑加盟】肝斑肾斑脾斑怎么认识与治疗？（2）【七天祛斑】

肝斑的祛斑方式

    疏肝解郁、释放心情、祛斑消斑(调理经络肝经、心包经、胆经、三焦经，经常刺激太冲、阳陵泉、瞳子髎、丝竹空，面部刮痧）

    中药配方(请在医生的指导下服用） 当归12g  柴胡12g  白芍12g  白术12g  茯苓12g  青皮9g  红花9g  丹参9g  甘草6g 。

六天祛斑

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   （五副为一个疗程，三碗煎成一碗，每天两次）

    祛斑：逍遥散、舒肝丸、柴胡疏肝散

    饮食改善 ：多吃西红柿、甲鱼、黄鳝、猴头菇、西兰花。用桔皮、柚子皮泡水喝

    自制面膜 ：肉桂粉+生姜汁+蜂蜜，敷在斑处

     肾斑

     肾斑的病因 ：肾阳虚

     肾阳虚引起的肾斑的特征

     呈灰黑色的斑片，大小不一，形状不规则，边界清晰，以鼻为中心对称分布，伴有腰膝酸软乏力，形寒肢冷，小便清长，舌质淡，舌苔发白，脉迟细弱。

     祛斑方式：滋祛斑阳、祛斑消斑（调理心祛斑经 刺激复溜 太溪 然谷 申脉  太冲 行间 脸上刮痧）

     中医配方 ：熟地黄25g  葵瘐15g  山药15g 泽泻、丹参、茯苓、当归、红花各10g 肉桂、甘草、附子各5g 。

    祛斑：汇仁祛斑、金匮肾气丸等

    饮食改善 ：韭菜炒鸡蛋、祛斑、羊肉、鸡、生姜、核桃、动物鞭等

    自制面膜 ：李子仁研粉+蛋清涂斑处

    肾阴虚 ：黑褐色斑片，大小不一，形状不规则，边界清晰，以鼻为中心对称分布，伴有五心烦躁头晕耳鸣、盗汗、舌质红、脉速快。

    祛斑方法 ：祛斑祛斑，祛斑消斑（调理经脉心祛斑 刺激复溜 太溪 涌泉 照海 太冲 脸上刮痧）

    中药配方 ：山药、山茱萸、泽泻、黄柏、茯苓、地骨皮各10g 生地黄、栀子各15g

    祛斑：六味地黄丸、阿胶

    饮食改善 ：西芹炒百合、燕窝、蜂蜜、西洋参、老鸭、鸭蛋

    自制面膜 ：茯苓研粉+鸭蛋清敷斑处

    肾阴虚（一种是先天性的，一种是性过度，一种是疾病导致的祛斑）

    脾斑

    脾斑病因 ：脾气不足，肝郁乘脾，导致脾虚，内伤脾气或饮食不良使气血生化受阻，气血不足不能滋润颜面肌肤而生斑 。

    脾斑表现 ：呈黄褐色半片，对称分布在鼻翼、前额、口周，边界不清，边缘向中心逐渐加深，腹部涨满，乏力，经血后期淡而稀，舌质淡，脉迟弱。

    祛斑方式 ：健脾祛斑，祛斑消斑（调理脾胃肺大肠经 经常刺激足三里、公孙、太渊、合谷、曲池，脸上刮痧）

    中医之配方 ： 黄芪15g  当归15g  白术12g  赤芍15g  党参12g  甘草6g  茯苓12g  川穹9g  红花9g  桃仁9g 。

  （三碗煎成一碗，每日两次，七天为一个疗程 ）                                                                                                                

    饮食改善

    夏天多吃甜品：银耳绿豆汤，西瓜

    冬天煲汤：老母鸡+黄芪30g+党参30g+生姜少许

    自制面膜 ：白附子、白芷、滑石各240g 研粉，每次一汤勺倒入洗脸水洗脸。

    午饭前祛斑血海穴

     中医则认为，经脉不通，导致瘀血内停，阻滞不畅，心血不能到达皮肤颜面、营养肌肤，而皮肤中的代谢垃圾、有害物和黑色素就不能随着人体的正常新陈代谢排出去，这也就是中医所说的脸上斑块，体内瘀块，有斑必有瘀，祛斑必祛斑。色斑难以祛斑的原因在于普通药物无法直接深入病灶，难以将粘附在经络上像豆腐渣一样脓性的，彻底清除，由于有色斑的患者，大部分都有一定程度的气血两亏的症状。

　　除了中药祛斑之外，祛斑穴位一可以达到祛斑的目的。专家指出，午饭前祛斑膝盖上的血海穴，有利于祛除

　　血海穴是人体穴位之一，位于膝盖上方。对其祛斑或针灸不仅可祛斑祛斑、祛斑、产妇酸痛等症，女士午饭前祛斑还可帮助祛除面部雀点斑。

　　血海：血，受热变成的红色液体也。海，大也。该穴名意指本穴为脾经所生之血的聚集之处。本穴物质为阴陵泉穴外流水液气化上行的水湿之气，为较高温度较高浓度的水湿之气，在本穴为聚集之状，气血物质充斥的范围巨大如海，故名。

　　血海穴是生血和祛斑化淤的要穴，位置很好找，用掌心盖住膝盖骨(右掌按左膝，左掌按右膝)，五指朝上，手掌自然张开，大拇指端下面便是此穴。　具体的做法是：每天坚持点揉两侧血海穴3分钟，力量不宜太大，能感到穴位处有酸胀感即可，要以轻柔为原则。

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