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肠胃感觉不消化的时候，我们可以选择益生元这一种微元素帮助我们。然而在市场上面也有益生菌这一种物质。那么益生元与益生菌有怎么样的区别呢？下面就由济南新元素生物科技有限公司来简单讲一讲吧。

益生元与益生菌作用于人体的方式也大有区别。

益生菌可直接添加服用，以维持肠道菌群的平衡，但部分益生菌在胃和小1肠部分是能够被杀1死的。所以入口的益生菌不一定全部到达肠部发挥作用。

益生元通过胃和小1肠时则保持未消化状态，益生元进入肠道后对益生菌产生刺激，衍生更多的益生菌。益生菌在益生元环境下能够加强繁殖和更好地发挥作用

众所周知，益生元对人体的常见保健作用都基于其对肠内菌群平衡的调节作用。那么我们要该如何正确服用益生元呢？下面就由济南新元素生物科技有限公司来简单讲一讲吧。

该如何正确服用益生元呢？

①服用温度应低于体温(37℃)，以免活菌被消灭。服用时不要加热，粉剂的只能冲入凉水，OEM代加工益生元，也可以倒入口中，直接冲凉水喝下。为保持菌群活性及浓度，建议冲调水量不超过80ml，且冲泡完成后，鹤岗益生元，请在半小时内服用完。

②早上空腹或晚上睡前服用，利于让活菌顺利到达肠道发挥作用。进入胃的食物可消耗大部分胃酸，让大部分益元活着进入肠，益生元 代加工，否则即使是被选出的已确定能到达肠的益生元菌株也难免会遭受损失，令其功效打折。

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