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草莓的营养价值

草莓营养价值高，含丰富的维生素C ，九九草莓苗基地，有帮助消化的功效，与此同时，草莓还可以巩固齿龈，清新口气，润泽喉部。春季人的肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起到抑制作用。另外，草莓在饭后吃，因为其含有大量果胶及纤维素，西藏九九草莓苗，可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便mi，预防zhi疮、。

据测定，每100克草莓果肉中含糖8至9克、蛋白质0.4至0.6克，维生素C 50至100毫克，九九草莓苗批发，比苹果、葡萄高7到10倍。而它的苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B12，以及胡萝卜素、钙、磷、铁的含量也比苹果、梨、葡萄高3到4倍。台湾人把草莓称为“活的维生素丸”，德国人把草莓誉为“神奇之果”，可见是不无道理的

不种草莓改种草莓苗

高美珍今年刚满50岁，在湾南社区的菜地，有8个大棚种草莓。高阿姨说，现在像她这样专门种草莓的已经不多了，很多人都开始改种草莓苗。

这是什么原因呢？

听社区里的老人们分析，有两个原因。

一来，种草莓非常辛苦。高阿姨说：“种草莓大半年都在庄家地上流汗。每年的8月初，要耕地、放菜籽饼，到了8月底9月初，开始种苗。等苗活了，又要像照顾小孩子一样的照顾草莓苗。黄叶子要剪掉，地‘白’出来了，就要加水。兢兢业业，一直载到10月底，才开始结果子。但种草莓苗就轻松多了，每年到了这个时候，草莓苗就可以从地上收起来卖钱了。”

另一个原因是，如今种草莓的地方越来越多了，哪里有九九草莓苗，下沙草莓的价格卖不高，而且下沙因为征di拆迁，土地变少了。种草莓没有种草莓苗赚钱，大家当然都选择赚钱多的了。