蜂蜜中所含的糖份是不会对肠胃造成负担的,而且热量也很低,就算你一天吃200g的蜂蜜,热量也不会超过600卡路里,所以,虽然蜂蜜也是甜品之一,但是肯定不会让你有任何一点发胖的可能性哦。
蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠道的蠕动,而其丰富的维他命和矿物质则具调整肠胃的功能,能改善肠胃情况。吃蜂蜜之所以能减重,因为它含的热量很低,只有同等份量白砂糖的75%。100g的蜂蜜含294卡路里,即使一天吃足200g,所吸收的热量也不过600卡路里,相比平时摄取千二至千五卡路里的正常标准,距离很远。所以蜂蜜虽是“甜品”,但一样可达到减重效果。此外蜂蜜能补充维他命B族、维他命C、钾、钙等,不会破坏身体营养均衡,是减重的佳品。
蜂蜜是一种天然的营养品,性和,润肠。它包含可以燃烧我们人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。并可以消除人体内的垃圾,使人体恢复原来的新陈代谢功能,改善平衡血糖。它实在是价廉物美的减肥食品。
恩施知硒堂高山野生蜂蜜产量很少,纯度极高,野生蜂蜜批发市场,比一般蜂蜜细腻得多,色泽金黄、口味独特、纯净无杂,含有多种能被人体直接吸收的微量元素、有机酸、蛋白质、维生素、酶和生物活性物质等100多种营养成份,野生蜂蜜,具有润肠、养颜、增强人体免疫、防衰老等功效。土蜂蜜属于单分子糖,可被人体皮肤直接吸收,促进皮肤细胞的再生,所以土蜂蜜可用于美容和预防冬季皮肤干燥和开裂,是天然的美容佳品。同时它也是浓缩的天然药库,经常食用可防止咳嗽、睡眠差、心脑血管疾病、不良消化、胃肠病等,一年只产一次。
我国把:槐花蜜、枣花蜜、荆条蜜、荔枝蜜四种蜂蜜列为四大名蜜。但是这些蜂蜜都是意蜂产的。对于我们国家特有的中蜂(也叫土蜂)来说,土蜂蜜不是名蜜,但它肯定是蜂蜜中的珍品,是四大名蜜以及其它蜂蜜没法可以比的。
土蜂蜜又称野蜂蜜,就是中华蜜蜂采集多种花蜜而成,一年仅取一次蜜,产量稀缺,深山放养无污染。相比其他蜂蜜在美容,减肥,养生方面效果更好。我国的中华蜂体型小,土蜂蜜 野生蜂蜜,在树洞里或者岩壁的缝隙中栖息。抗病抗寒能力特强,野生蜂蜜味道,对生存环境有特殊的要求,在远离污染空气中的负离子含氧量高的山涧林中筑巢。民间俗称为土蜂。这种蜂产的蜜才叫土蜂蜜。所采的蜜源是无污染的山区森林中的各种珍稀植物、山野间野生中药的花,故又名百花蜜。人们模仿土蜂的生活习惯用树木把中间挖空。来让土蜂在这种环境中产蜜。其蜜口感清香浓郁,有百花之香 。色泽深,在摄氏13度以下结晶后为粘稠的淡黄色,富含有多种能被人体直接吸收的微量元素,由于酿蜜周期长、蜜源稀少被誉为“蜜之珍品”。 据《本草纲目》中记载,正宗土蜂蜜是药引的好蜜,堪称“蜜中精品”。