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服用杏仁粉可以减肥:
如果自己的体重过于肥胖,那么服用一些杏仁粉能减肥非常有效.研究发现,每天吃50~100克杏仁粉(大约40~80粒杏仁粉),体重不会增加.甜杏仁粉中不仅蛋白质含量高,其中的大量纤维可以让人减少饥饿感,这就对保持体重有益.纤维有益肠道组织.所以,肥胖的人群平时可以适当的服用一些杏仁粉,达到控制体重的效果.
杏仁粉想必很多人都不陌生，是目前市面上非常畅销的一种产品，它有着一定的保健功效，并且口感还非常不错，所以想要购买它的人很多。不过现在市面上也会有一些不良商家会用一些其他的东西来冒充，那么在购买的时候应该怎么分辨呢？关于它的价格又是怎样的呢？
杏仁粉的市场价格波动很大。影响杏仁粉市场价格的因素主要在于它的产地、品牌等方面，在购买的时候要多看看，以当地的价格为准。
杏仁粉市场价格相对于来说还是很实惠的，不过在购买的时候要分辨它的好坏，一般直接用一点放在水里面就能看出来，不能融水的就是真的，反之则不是真的。杏仁粉除了泡水喝之外，还能做成面膜，有美白、嫩肤等好处。
据徐熙媛在她的书中总结介绍美白心得时称，坚持每天喝杏仁，在牛奶或豆浆里泡入杏仁粉和薏仁粉，那就可以一举两得——养颜美白、悄悄瘦身。
1、杏奶饮，将杏仁粉适量放置杯中，多少随个人喜好。倒入热水或者牛奶中冲泡即成。简单实用。明星徐熙媛超赞的美白方法就是如此。天天喝杏仁粉奶茶美白效果可以很快看出来。每日两次。
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