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武汉拓普斯体育管理有限公司（金银湖市民文体活动中心）是一座13800㎡的综合性体育健身场馆，其中游泳馆面积2000㎡，拥有8条标准50米泳道，水深1.2米至2.1米。
学游泳首先找一个确保安全的地方游泳，水刚浸过肚子上缘，这给自己底气和切身的安全。可以找个会游泳的陪护。
先不要学什么姿势，你得战胜对水的恐惧，这是很重要的一关。原地缩手缩脚沉下去，你会发现你根本无法完全沉下去，感受到你的密度是比水小的，你是可以浮起来的。
武汉拓普斯体育管理有限公司（金银湖市民文体活动中心）是一座13800㎡的综合性体育健身场馆，其中游泳馆面积2000㎡，室内游泳馆，拥有8条标准50米泳道，东西湖游泳馆，水深1.2米至2.1米。
在流动的水域中游泳时要格外注意，比如在海里或者湖中。漩涡或是离岸流可能会突然把你拉入水下。千万不要独自游泳。即使是身经百战的游泳好手也一定要有人作伴。
武汉拓普斯体育管理有限公司（金银湖市民文体活动中心）是一座13800㎡的综合性体育健身场馆，其中游泳馆面积2000㎡，拥有8条标准50米泳道，水深1.2米至2.1米。
呼吸的方法是非常重要的，哪里的游泳馆水质好，简单地说，可以用以下几个字概括，如：“长呼短吸”、“吸满吐净”、“快吸稍闭、慢呼猛吐”等。另外，人体平时呼吸时，吸气与吐气时间基本上是相同的，附近游泳馆，但游泳时却要有一定的节奏感呼吸，如果吸气的时间是1，那么吐气的时间应该是3。
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