瘦身花草茶配方-碧得璞国际(在线咨询)-成都市花草茶配方

枸杞菊花茶能天天喝吗

晚上不要喝，是在早上起床１小时后，饭后要隔半小时喝，菊花属凉性，枸杞生血，晚上喝会造成睡眠不好。枸杞菊花茶具有养阴、疏风明目的功效，适合长期坐在电脑前的白领和学生服用。但是，枸杞菊花茶并不适合天天喝，据专家介绍，枸杞菊花茶的喝法是，五六朵菊花，五六颗枸杞，用沸水冲泡，一周２～３次。

此外，因菊花性凉，而枸杞中含有植物会影响，所以下面几类人不要喝：胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和１８岁以下的。

喝菊花枸杞茶的禁忌

国人自古以来就有喝茶的习惯，品一茗茶，修身养性。忙碌的现代人则赋予了喝茶更多的功能。山楂、枸杞、陈皮、菊花……这些功效各异的食材冲泡在一起，就摇身变成了受人追捧的“养生茶”。五花八门的养生茶真的能每天喝吗？它们究竟适合那类人呢？

菊花枸杞茶，中医认为，菊花性凉，有散风清热，平肝明目之效。可用于头疼眩晕、眼睛肿痛。枸杞，又称明目果，能够补、、生津、。

加山楂——排脂菊花和山楂全是有降的作用，还能帮助瘦身减肥。山楂菊花茶山楂10克、菊花10克、纯蜂蜜适度。将山楂和菊花一同放入锅内，倒进适度的凉水爆红熬煮，放凉后加上小量纯蜂蜜作为调味品。5.加麦冬——生津止渴燥菊花加麦冬泡水喝，可清目、生津止渴、益脑润便和。
菊花蜜饮菊花100克、麦冬30克、纯蜂蜜适度。取干菊花、麦冬加上凉水升温煮沸，滤除菊花及麦冬，花草茶配方大全，放凉后加上适当纯蜂蜜，搅拌即成。泡茶，选哪种菊花好？菊花种类各种各样，贡菊、怀菊、亳菊、祁菊、杭菊等，特点不一，一般可以分为家菊（、白菊）和野菊二种。家菊中，散热，能冶疗散寒感冒发烧；白菊清目，能用以目晕等症状。则主理清热祛火、退肿，对缓解易上火导致的牙龈肿胀、、口腔有异味等预期效果很好，但性寒凉，不宜多喝，防止造成胃部不适、大便稀溏等不良反应。菊花茶虽好，2类人不宜饮菊花性凉，虚寒体质，如平时害冷、脾胃虚弱、十分容易拉肚子的人，
不宜经常服用菊花茶；菊花可降，因而血压低的人，也建议无须服用菊花茶；身体素质者饮本商品时，一旦出现红疹子等过敏的症状，应当立刻终止服食，必不可少时马上。3招购到好菊花看颜色：颜色喑哑或太鲜丽的菊花不能要，色暗则货陈，色鲜则熏硫。凭手感：的菊花，用劲摸一摸，硬度不够不潮，松柔丝滑。闻味道：菊花气芬芳，如异味重，则可能是熏硫货，请不要购买。菊花变那般，赶紧扔了如何鉴别菊花是否期满呢？一般而言，有以下方法——一看：看花萼。新鲜的菊花带有花萼，且花萼的颜色偏绿；年久的菊花颜色枯槁，花萼变黄。二闻：新鲜的菊花有一种淡淡的名贵中药材芬芳

春天万物生长，一切生机勃勃的景象让人看着都很舒服。阳台上种了些许花草，经过一个冬天落寞，春天都绽放出了的绿芽，甚至有的已经长满了花苞，午后在家赏花喝茶也是一件很惬意的事。说到喝茶，我个人更爱喝花果茶，不算是真正的茶，里面只有花和水果，不会因为喝多了而睡不着。

以前每次经过奶茶店，都会进去买一杯，买的不是奶茶，而是花果茶，一杯15元到20元不等，春秋冬喝热的，到了夏天就喝冷的，算算其实也花了不少钱，至于干不干净就另一说了，而且摄入的糖分也比较多。近入手了一款莱卡多功能迷你养生净水壶，成都市花草茶配方，天天在家研究泡花果茶喝。这壶除了能泡茶之外，还能将自来水过滤成弱碱性水，煮银耳、燕窝美容汤都是可以的，比去外面买来喝健康多了。如今春天天气干燥，而且忽冷忽热，感冒喉咙不舒服了，这时来一杯菊花水果茶再适合不过了，暖心暖胃。下面做法分享给你们。

【菊花苹果茶】食材：苹果1个、菊花10粒、红枣5颗、蜂蜜适量。1、准备好苹果、菊花、红枣。菊花的种类比较多，用家里有的现成食材就可以了，我这个是胎菊，比较小个。2、将红枣和菊花用清水冲洗干净，红枣可以提前浸泡半小时后再用。3、苹果去皮去核，切成小块备用。苹果切开后比较容易氧化，所以切开后可以用盐水泡洗，5种简单养生花草茶的配方，这样可以防止氧化变黑。4、莱卡迷你养生壶中注入过滤好的清水，将红枣先放入，启动花果茶键，煮15分钟。5、将切好的苹果丁倒入壶内。开盖的时候小心烫手。6、再将菊花倒入，再煮5-8分钟即可。需要热饮可以按下保温键，可保温2小时。