护眼灯可能会伤眼！孩子的台灯该如何挑选？

现在很多孩子视力都不好，前段时间还一个数据显示：杭州一个学校，一个班学生过半视力不良。为了让孩子们能有一双好眼睛，很多爸爸妈妈都愿意尝试各种方法，市面上流行的护眼灯备受家长喜爱，但是究竟有没有效呢？

调查丨高价护眼灯并不一定护眼

新快报记者曾经的一项调查发现：市场上的护眼灯五花八门，包括了节能灯、LED灯、白炽灯等等，其中一些标有“护眼”标志的台灯价格普遍在300元-1000元之间。而普通台灯则一般在100元-300元之间。同样是台灯，但是护眼灯的价格却不菲。然而据了解，护眼灯并没有得到国家质监部门的科学认证，很多企业仅仅是自己制造了一种定位较高的营销产品。同时，一些光学专家和眼科医生也表示，护眼灯在现在来说，还是一个有争议的东西。业界内对于节能灯、LED灯的功能仍处于研究之中，它们对于视力的提高或治疗暂时还未发现明显的好处。所以，爸爸妈妈们还是需要认真谨慎地衡量其作用效果。

专家丨挑选台灯最应关注色温

专家表示，“色温最重要，这个参数在台灯的包装上或者灯管上都能找到，有些表示为色调或者光谱，你看到台灯上显示为‘三基色4500K’、‘5000K’，这个数字就表示色温。” 除了色温的参数，节能台灯的频闪和电磁辐射也比较重要，但这些参数不会在台灯包装上标注，家长应该尽量选择一些大品牌的台灯。

必知丨选用台灯的注意事项

1.色温在3300K到6000K对眼睛最好

2.孩子年龄越小，色温要低一点，在3300K到4000K比较好，灯光柔和一些

3.初高中的孩子，选择色温在4500K左右比较合适

4.成人用台灯，色温选择接近于5000K比较合适

5.真正的无频闪台灯用的是直流电源

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