精油、依侬、玫瑰精油

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精油对神经治疗的帮助

现代研究印证了传统的观点：许多精油成分对神经系统有作用。洋甘菊、佛手柑、檀香、薰衣草和甜马郁兰对中枢神经系统有镇静作用；茉莉、欧薄荷、罗勒、丁香和依兰依兰有刺激刺激中枢神经的作用。 和大家想象的相反，橙花有刺激作用，而柠檬却有镇定作用。有些精油被称为“调和剂”，玫瑰精油，能够平衡身体，使身体正常化：根据具体情形和个体情况，天竺葵和花梨木可以产生或镇定或刺激的作用。 “放松”和“提振”等词经常是精油的香气与情绪的反应之间的联系，而非心理效果——虽然情绪和心 理之间有一定的关系。因此，精油，如：佛手柑、香蜂草对于神经系统有镇定的作用，但有复活“心 灵”的作用。相反的，薰衣草精油，精油，如：茉莉、依兰依兰和橙花可以刺激神经，精油，但对于敏感的情绪有安抚和放松的作用。 镇定作用： 神经紧张、压力、失眠症等。常用精油：洋甘菊、佛手柑、檀香、薰衣草、甜马郁兰、香蜂 草、啤酒花、缬草、柠檬 刺激作用： 病后恢复、缺乏气力、神经衰弱等。常用精油：罗勒、茉莉、欧薄荷、依兰依兰、橙花、欧 白芷、迷迭香 强健神经： 从整体上强健神经。常用精油：洋甘菊、香紫苏、杜松、薰衣草、马郁兰、迷迭香

精油面部按摩手法

精油由于它的天然性，开始被越来越多的女生所喜爱。但是自己在家使用精油，总是不专业。今天就来教你面部排毒的复方精油按摩手法，只需简单的6步，一学就会。

用精油提升皮肤紧致度

1、将精油涂于脸部，从下巴处开始，依次向脸颊、鼻子，额头逐步推进。

       2、从脸部内侧开始，由内而外、从左至右，慢慢按摩，提升皮肤紧实度。

       3、从眉毛向额头按摩，并在眼部穴位处轻轻按压，柠檬精油，消除眼部肌肤的松弛状况。

       4、双手轻轻滑过脸颊、眼圈，增加脸部的血液循环。

       5、轻轻按压唇部周围的穴位，由嘴角向上按摩脸部，提升脸部的轮廓。

       6、最后轻拍全脸，由下而上、由内而外，让脸部放松，等待精油全部吸收。