159素食全餐是什么,159素食全餐(图)

159能量餐换食相当于一键恢复他可以重装我们的生命系统，什么叫换食呢，换就是替换，食就是食物，也就是159能量餐换食，就是用159种能量餐替换我们平时吃的食物而已正是替换食物而不是不吃食物大家了解了吗。

那为什么要替换食物呢，那就要谈到现代饮食的三大问题了，那现在摆在我们面前饮食有哪三大问题呢。

第二个问题我们吃多了，到底什么叫吃多了呢，就是我们每餐吃的太饱了我们的胃都撑到正常大小的1.5倍了就这样我们晚上还有继续吃宵夜连晚上也不放过我们的胃还要它超负荷的继续工作，所以你怎么会有好的睡眠质量呢，这一夜你的五脏六腑根本没用休息所以我们吃多了。

那还有第三个问题我们吃亏了，我们平常的饮食很难达到均衡，我们家庭饮食总会有所偏好营养就很难达到平衡，所以我们吃亏了，那我们来看159能解决这三大问题吗？

首先解决一个问题我们吃错了现在我们吃对了，159能量餐的159种食材是全天然的没有经过深加工的环节还保留食材外壳的完整性同时还是碱性的食物，所以我们吃对了。

其次我们来解决第二个问题我们吃多了现在我们吃少了，现在只要在体验中3至7天早中晚吃一包159即可或中间有饥饿感我们再吃一包159做的到少少食多餐也就是一天做的3至5包就可以，这样就不会让我们每餐吃的太饱太撑同时我们吃的是流食不是固体食物，这样可以让我们的五脏六腑在这3至7天可以得到修复恢复它们的功能所以我们吃少了。

159为什么这么神奇？看看我们身边那些身患疾病的人：高血压、心脑血管疾病、等，面对这一大堆常见慢性病，通过药物可以将疾病治.吗？其实药物顶多就是将慢性病症控制在一定范围内，能做到这一点已经算不错了而营养可以修复细胞，药物的成分不是细胞修复所需要的成分。

只要营养充足，受损的器g通过细胞的不断“新陈代谢”和“自我修复”，经过一段时间，受损的组织和器g就会被“软性置换”，产生出“新”的组织与器g。。

【159加餐、代餐、换食、复食的概念】

     加餐: 159营养粥可以作为点心、营养餐，配合一日三餐食用，没有禁忌。适宜人群：需要解馋，159素食全餐是什么，增加营养，增肥等的任何人，包括孩子、孕妇和老人。

     代餐：用159营养粥来代替一天中的一顿（晚餐）或两顿正餐（早、晚餐），没有忌口。

     适宜人群：工作忙碌无暇顾及吃饭，追求美丽、健康，需改善身体机能，调理亚健康者，孕妇、孩子不建议代餐，身体特别虚弱者建议先加餐调理，正常后进入代餐、换食期。

     换食：用159营养粥代替一日三餐，安排3、7或14天的时间，避免除159营养粥外的任何食物摄入，最多喝点红糖水，让身体彻底进入休整阶段。

     适宜人群：亚健康严重、免疫低下、需要对身体进行排、身体自愈力，追求美丽和健康者。

     孕妇、孩子不宜换食；身体特别虚弱者需进行前期加餐或代餐调理后，再进入换食期。

     复食：复食比换食更重要。

     换食3天——复食1天；换食7天，复食3天。按照1比1的天数进行。