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男人养肾的良方。随着养生风潮的火热，很多朋友都开始选择吃些健康的五谷类粮食来达到养生强体的目标，但是到底哪些五谷杂粮类的食物，能够养护男人肾健康呢?五谷杂粮治liao肾bing?但是在中国古典的中医药典里都会找到五谷杂粮具有各种药性，可以如要zhi病或者可以直接食用zhi病。所以在中医里，五谷杂粮是可以zhi疗较为轻微的肾bing的，那么五谷杂粮的哪些性状可以减轻或者zhi疗肾bing呢?黑大豆俗称黑豆、乌豆。能huo血、利水、qu风、解du，善治水肿浮肿之病。《本草纲目》云：'治肾bing，福利礼品团购，利水下气，制诸风热。'小米可以补益脾胃，是身体虚弱者进补的上品，可以补中益qi，延年yi寿。而大米具有滋yin润fei的作用，同样有养wei的功效。小麦被称为'五谷之贵'，可以养心安shen，祛除烦躁。黑豆对于养shen有很好的功效，还有补shen强身、解du、润肤的功效，尤其适合shen虚者。高粱具有养gan益胃的作用。将高粱面炒一炒，具有收敛止泻的功效

黄帝内经五谷养生法之高粱高粱和大豆都属于杂粮，南京福利礼品，但却是五谷里不可缺的配角，高粱具有益胃，健脾，止泻的作用，滋补吃法：把高粱面炒一炒，具有收敛止泻的功效，可以持续吃一段时间，会有食疗效果。对于小孩子消化不好可以用高粱大枣散：高粱米60g，炒香;大枣10个，去核，炒焦存性，实用福利礼品，同高粱米共研成细末，加入适量白糖，福利礼品厂家，混合均匀。每次6~12g。温开水送服。本方用高粱米、大枣益脾胃、止泻，炒用以增强收敛涩肠作用。主要用于小儿肠胃虚弱，少食腹泻或大便稀溏等。