巢湖霍山铁皮石斛_安徽登云_霍山铁皮石斛种子

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石斛被名列中华九大仙草之首，石斛属研究专家包雪声教授在《中华仙草之最－－霍山石斛》一书前言开篇语中就说道：“如果说世界上确有什么仙草的话，我们认为这种仙草应当是霍山石斛。”道家经典《道藏》曾把霍山石斛、天山雪莲、三两人参、百二十年首乌、花甲茯苁、深山灵芝、海底珍珠等列为中华“九大仙草”，且霍山石斛名列之首。

铁皮石斛鲜品入茶，产生独特的草木清香，甘甜清凉的滋味令喉头清爽、身心舒畅，长期饮用对健康极其有益。将铁皮石斛鲜条以清水冲洗干净后切薄片，加清水若干，霍山铁皮石斛种苗，温火煮沸，再温火煮九十分钟以上即可饮用，饮完后可将铁皮石斛取出嚼服。也可直接将铁皮石斛鲜条切成片加开水冲泡后饮用，可重复冲泡，巢湖霍山铁皮石斛，最后将铁皮石斛嚼服。药补不如食补，可将铁皮石斛鲜品煮粥、做羹、煲汤、入菜肴，霍山铁皮石斛种子，不仅色美味香，开胃助消，还能在不知不觉中达到强身健体的功效。

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