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　　艾灸的禁忌（二）

　　禁忌六：现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的，很容易燃着。因此，施灸时一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸时更要小心，以防艾炷翻滚脱落。用艾草条灸后，可将艾草条点燃的一头塞入直径比艾草条略大的瓶内，以利于熄灭。

　　禁忌七：因施灸时要暴露部分体表部位，所以在冬季要保暖，以免治了旧病又添新病。

　　禁忌八：要循序渐进，初次使用灸法时要注意掌握好量，先少量、小剂量，如用小柱，或者灸的时间短一点，壮数少一点。以后加大剂量，不要一开始灸大剂量进行。

　　北京乐蝉科技有限公司，为喜爱养生的您提供艾草茶、坐灸、砭石仪等各类养生产品，让您开心养生、健康养生。

量，扶阳坐灸，如用小艾炷，或灸的时间短一些，壮数少一些。以后再加大剂量，不要

一开始就大剂量进行。

　　什么是艾灸

　　艾灸，中医针灸疗法中的灸法，点燃用艾叶制成的艾炷、艾叶条为主，熏烤人体的穴位以达到保健治小病的一种自然疗法。灸法的运用当起源于人类掌握用火之后，时间亦在石器时代。艾灸产生于中国远古时代，因为它的作用机理和针疗有相近之处，并且与针疗有相辅相成的医疗作用，通常针、灸并用，故称为针灸。针灸治小病在国内外有着深远的影响，但现代人说针灸，多数时候仅指针疗，已经很少包含艾灸的内容了。是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治小病目的的一种方法。

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