黑蒜|淳康食品|黑蒜的作用

黑蒜对女性的好处

    黑蒜是一种改变了口感的大蒜类加工食品，新鲜的大蒜经过一定的加工和处理，改变的不仅仅是大蒜从白到黑的颜色，而是黑蒜的活性也比新鲜的大蒜高出了很多。经常食用黑蒜，对我们的身体健康来说是非常有养护作用的，能够起到降低胆固醇、提高身体抵抗力等良好的作用，而女人吃黑蒜，对子宫也是有好处的。

　　普通的大蒜有着良好的杀菌作用，大蒜当中含有很多抑制氧化的成分，比如蒜氨酸以及多酚化合物，什么人不宜吃黑蒜，新鲜的大蒜经过制作之后，它的活性物质大大增加，能杀菌消除炎症，保护子宫，能极大的预防多种子宫炎症的发生。

　　而且黑蒜经过复杂的发酵过程，具备了远远超过新鲜大蒜的保健功效，特别是强大的调整血液流通的效果，血液流通通畅对女人的健康来说是至关重要的，黑蒜的价格，如果我们身体内的血液循环出现了问题，那么女性朋友们很容易出现小腹阵痛、月经不规律等疾病，这些都是和子宫健康息息相关的。

一：黑蒜能提高子宫的抗病能力

    黑蒜当中的脂溶性挥发油，能显著的提高巨噬细胞的吞噬功能，能增强我们身体的抵抗力，同时还能增强子宫的抗病能力。

　　大蒜素具有活化由糖脂质组成的细胞膜功能，能够提高其渗透性，而且还能让细胞的新陈代谢大大加强，活力也会大大提高，这样我们身体和子宫的抵抗力也会随之加强。

二：黑蒜能预防子宫CA

    当中含有阻断致CA亚硝合成的成分，同时还含有丰富的硒元素，能够强力抑制和杀灭我们身体内的CA。

如果经常食用黑蒜的话，患上CA险其实是很低的，黑蒜，并且吃黑蒜可以预防瘤细胞的出现，对于我们的身体健康好处也是很多的。

哪些人更适合吃'黑蒜”

    黑蒜又名黑大蒜、发酵黑蒜、黑蒜头，是用新鲜的生蒜，带皮放在高温高湿的发酵箱里发酵60-90天，让其自然发酵制成的食品，它在保留生大蒜原有成份，对增强人体抵抗力、恢复人体疲劳，保持人体健康起到巨大积极作用，而且味道酸甜，食后无蒜味，不上火。那么黑蒜有哪些适用人群呢？

    1、血红蛋白浓度低、缺铁、缺钙者。

　　2、心血管及脑血管疾病者。

　　3、血压高、高胆固醇、高血脂、高血醣者。

　　4、肝有硬化趋向、肝部炎症、肝指数过高、肝CA者。

　　5、CA。

    6、老人呆症。

　　7、脑卒中、耳卒中等。

　　8、肾精气阴阳不足、体质虚弱、易疲累、精神不济者。

　　9、一些男性疾病。

　　10、血糖高代谢性疾病患者。

　　11、上呼吸道（鼻及喉部）易病毒性感染者。

　　12、为经期症状所苦者。

　　13、想常保年轻有活力者。

　　14、抵抗力低下人群，增强抵抗力。

　　15、长久坐办公室，不运动人群。

　　16、处在亚健康人群。

　　17、排便量少、排便困难、腹泻等。

   但是需要注意的一点是，再好的东西都要有“量”哦。火气较旺者要少吃，最多一天一粒即可。