近日,日本一家公司推出了一款有代餐效果的软糖,声称能够补充人体必需的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、微量元素与食物纤维,受到了日本饮食不规律人群的大力欢迎。而随着生活节奏的加快,人们也越来越追崇用代餐粉取代正常饮食!
不能,代餐粉只是一个概念,补充的是人体6大类42种必需性营养素。但是,必需性营养素只能保障人体基本生存,是营养摄入的一个下限,不能满足人体的特殊需求。
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