五谷杂粮粉,是各种粮食、杂粮、豆类及药食两用类原料经研磨后再精制而成的一种粉剂类产品,它是五谷粉类产品的统称。由于养生日益受到关注,药食同源的食材成为人们日常保健的主角,象何首乌、茯苓、青木瓜、韭菜籽等,经常会加入到五谷粉中一起食用,这样保健效果更好。限于传统磨粉的技术,象何首乌、党参等粗纤维食材磨粉都比较粗,不易于食用。
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夏季,大家为了尽快甩掉身上的脂肪,开启疯狂减肥计划。时下流行的用代餐粉来代替正餐,由于含有较低的热量和强烈的饱腹感,受到减肥者欢迎。
那么,代餐减肥法靠谱吗?
小小一勺代餐粉,能让你饱腹塑身,并且富含植物蛋白质、维生素系列以及矿物质等多种营养元素。
代餐粉,顾名思义,就是用来代餐正餐。
使用代餐粉可以很好的控制饮食热量,同时补充营养,起到健康减肥的作用。
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