松滋嘻哈舞|百分舞 专注街舞培训|幼儿嘻哈舞蹈

街舞的基本功总结起来可以概括为一下几点：

一、要有好的协调性。协调性练习包括控制力、平衡力和耐力训练热身训练。协调性对于一个舞者是非常重要的，也是跳舞前的一个基础练习。跳街舞也是一样，身体的协调性也非常重要。建议学街舞学习中要重视协调的锻炼。练习协调性的动作有横过比如：纵跳（双脚并拢手弯向上跳）、前后跳、侧跳、方形跳等。嘻哈舞

二、要有个健康的身体，要有一定的力量。练习街舞如果没有足够的力量是不行的，所以在练习街舞前就应该先把身体素质练好，要有足够的力量去做漂亮的动作。这里的力量包括臂力、腰力、腹部力量和腿部力量等。

三、要培养乐感，节奏感。练习乐感要平时多听街舞音乐，要跟着街舞音乐跳，幼儿嘻哈舞蹈，听多了，练习多了，慢慢乐感就有了。练习时可以开始先找一些节奏适中又稍微有点变化的曲子，先学会用脚去点拍子。这个时候一定要注意脚步要清晰，松滋嘻哈舞，压拍要准确。等到了自己觉得很自如的时候就可以找一些有点难度的音乐，更快更多变的节奏。

     刚才的问题情境里是不是也有你呢?或者以下粉丝提出的困惑里你也想知道为什么呢?我的年龄早过了学跳舞的年纪，现在学来的及吗?

      喜欢跳舞，想跳舞那就加入吧!理由就是“喜欢”!跳舞不是少儿低龄的幼年专属，培训机构不仅仅是对那些启蒙开发和少儿幼年有用，简单嘻哈舞，同时也对少年及成年人也提供了很大的帮助。

      我年纪要比其他人年龄大，总觉得学着吃力，不如她们跳的好看。为什么?

      因为她们虽然年纪小，但是舞龄比你大，也就是他们学习修炼的时间比你久。没有必要因为这个而自惭形秽。尤其像软开度这种，年长者的确骨骼已经基本定型，但是肌肉还是能通过训练再塑形，但是没有必要过分强求的。如果你愿意去练，那么公园的阿姨们是最l好的榜样了，她们的柔韧度也是杠杠滴~这也是需要练出来滴!

      我跳舞的时候为什么总感觉别人在看我?是不是他们在笑我?

      事实的真相是，欧美嘻哈舞，当你在舞蹈房里跟着老师学跳舞的时候，大家和你一样，都会忙着跟老师学习，模仿老师的一举一动，看着镜子里的自己模仿的像不像，根本没有人会有闲功夫在那看你跳的怎么样，而是在看镜子的自己和老师!如果你一直在看别人，或者再关注别人有没有看你，那么你在舞蹈房里到底要做什么呢?做看客?不，你是来跳舞的，你也希望自己有美丽的舞姿。那么就跟着老师练习吧!

       这个浮躁的社会，随波逐流的现实，每个人不得不因为各种各样的现实原因放弃自己喜欢的东西，除了学习，除了工作，我们还有些许闲暇的时间。为什么在这些空余时间里不听听自己身体的语言呢?爵士舞动感舞姿让你听到你与自己身体的对话，也可以通过美丽的舞姿锻炼身体，或者怀揣着一个舞蹈家的梦想。任何一个人都可以是爵士舞爱好者、学习者。而这和你是几岁无关，和你是哪里人也无关，有联系的仅仅的是你想学习爵士舞。

      学习舞蹈就是一种对生命永不服输，对生活积极向上的态度。我们无论从事什么、爵士舞的梦想之花永远为执着者与爱好者绽放。

      小小文章不能帮助大家完全解答舞蹈的所有问题。但是请记住：跳舞，不在乎你的年龄