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分析好床垫对身体的重要性？

与其说人是睡在床上的，不如说人是睡在床垫上的。随着物质文明和技术工艺的不断进步，现代人们使用的床垫种类逐渐趋向多元化，其主要种类有：弹簧床垫、海绵床垫、棕榈床垫、乳胶床垫、水床垫、气床垫、磁床垫等，山棕床垫如何加盟，在这些床垫中，山棕床垫怎么加盟，弹簧床垫占较大的比重。

床垫对于睡眠质量的提高至关重要。一张好床垫，在结构上应依人体各部位重量分布及脊椎正常曲线来设计，人体头部占总体重的8%，胸部占33%，腰部占44%。

然而，太硬或太软的床垫使人体的睡姿下附，脊椎弯曲而得不到放松；太硬的床垫则对人体较重的部位造成压迫，导致睡眠时翻身次数增加，不能得到充分的休息。

此外，太硬的床垫缺乏适当的弹性，不能配合脊椎的正常曲线，长期使用会影响人体正确的姿势，妨碍脊椎的健康。尤其是青少年的骨骼发育与床垫有着密切的关系，床垫太硬或者床垫太软都会造成脊椎骨发育不良。

所以，一张好的床垫，应在人体侧卧时，让脊椎保持水平，平均承托起全身的重量，契合人体曲线。而且，优质床垫不但考虑到单人睡卧的情况，还考虑到双人睡卧时翻身彼此不互相影响。

不同年龄阶段适合的床垫？

人体正常睡眠周期一般要持续一个半小时至2小时，要经过浅慢波睡眠、深慢波睡眠和快动眼睡眠等三个阶段。一晚上一般会经过4-6个睡眠周期，且睡眠的不同周期有不同的作用，山棕床垫加盟招商，慢波睡眠可以恢复体力，快动眼睡眠则有巩固记忆、恢复精神的功能，对孩子来说，还有发育智力的重要作用。可见好的睡眠对人体的重要性，睡眠质量差可能会引发抑郁、头疼甚至还会导致心血管问题等。除了通过药物的方式来缓解睡眠症状，我们选购一款适合自己的床垫也很重要。

长时间使用不能贴合人体曲线的床垫易导致人体脊椎变形甚至脊椎病引发的头晕头疼、恶心呕吐、记忆力衰退等现象，现市场上新推出一款九分区独立袋装弹簧床垫，相对于之前的七分区床垫，其对人体结构更加细分，更好的承托人体各个部位，贴合人体曲线，给人体更好的支撑和承托，山棕床垫加盟，人体身心能达到完全放松状态，更快的进入深度睡眠蕞佳状态，提高睡眠质量。独立筒式弹簧静音效果佳，牵扯力度小，伴侣翻身也不易对另一人睡面造成任何影响。