普通牙线
普通牙线一般是装在一个带滚轮的小盒子里,便于携带,使用时将牙线拉出来即可。牙线有含蜡和不含蜡之分,含蜡的牙线摩擦力较大,更有利于清理牙齿上的牙结石和牙菌斑。
取一段约30厘米长的牙线,分别缠绕在双手的中指上,拉紧的同时用拇指和食指指腹控制牙线。把牙线放在两颗牙齿之间的牙缝中,向牙龈方向轻柔地施加压力,使牙线顺利滑入牙齿间隙,怎么选择牙线棒,像“拉锯”一样左右拉动牙线,即可清除牙缝间的食物残渣和菌斑。切忌使用力把牙线压进牙间隙,因为用力会导致牙龈损伤。
如果有坚持每天刷牙、用牙线的习惯,通常每半年洗一次牙就已经足够了。若牙齿清洁工作做得很好,牙结石很少,甚至没有,在经过牙医的诊断后,也有可能不需要再坚持洗牙,仅需检查牙齿状况即可。
相反地,平时若没有做好清洁工作,就算半年洗一次牙也赶不上牙结石生长的速度,建议每 3 个月回诊检查一次。
虽然洗牙可以去除牙结石、预防牙周病,但这并不表示只要定期洗牙就可以高枕无忧了。牙齿的清洁保养最正确的做法还是每天认真刷牙、使用牙线,高压力牙线棒,牙线可以更好的清理牙齿缝间的残渣。
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带棒牙线
这种牙线是将一小段牙线固定在一个小棒上面,使用方法跟普通牙线一样,先将牙线压入牙缝,随后前后移动牙线。相对于普通牙线来说带棒牙线更易操作,大连牙线棒,不用将牙线缠绕在手指上,握住小棒即可。
水牙线
水牙线又称“冲牙器”“洁牙机”,利用脉冲水流清洁牙齿、牙缝。水牙线适合有牙龈出血、牙周i炎、龋i齿等人使用。水牙线通过水流直接清除牙齿表面和牙缝的残余物质,牙线棒扁线跟圆线区别,同时水柱对牙龈组织有按i摩作用。
水牙线比传统牙线方法更能有效地消灭牙齿间或牙床上的细病菌,深度清理牙石和食物碎屑。冲洗时可以兑入适量漱口水,以保持口气清新。对于牙龈肿痛的患者,可以配制3%~5%浓度的盐水。盐水有灭菌的作用,使发炎的口腔保持清洁。
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