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筋膜枪是什么?
筋膜枪,全称肌肉筋膜放松按i摩枪(Fascia Gun),用于筋膜放松的高频次冲击理疗。是一种无线式、先进的振动放松设备。筋膜枪在2014年刚出现时,筋膜枪,还只是运动员在使用,筋膜枪多少钱,但很快它就进入到了商业健身房和家庭中。
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当你的肌肉出现疼痛感时,问题可能并不是出在肌肉组织本身,而是包裹于其上的筋膜。新的研究表明,筋膜的变化和损伤才是让人出现肌肉疼痛感的主要原因:剧烈的运动造成了筋膜变化或损伤,使人产生了肌肉疼痛感,这种疼痛感产生于白色的深层筋膜,筋膜枪价格,而非红色的肌肉组织。
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筋膜分为浅层筋膜、深层筋膜。筋膜枪
浅筋膜与皮肤之间的脂肪层为垂直排列,二者不易产生滑动,可视为整体;浅筋膜与深筋膜之间的脂肪层为斜向排列,二者容易产生滑动;深筋膜与肌肉紧密相连,可视为整体。