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答：导致产后抑郁症的原因，目前尚未完全明确。一般认为，可能过去就心理素质较差，加上长时间对妊娠、分娩、育儿的不安，积累成精神压力。另外，妊娠、分娩引起内分泌急剧变化，以及分娩带来的不安和体力消耗，使身心暂时无法承受。产后抑郁症在初产、高龄、患妊娠并发症的女性中比较常见，另外，在分娩时有异常、缺少丈夫的支持或有精神压力的孕妇中，也 作为预防措施，首先不要过于神经质，如有烦恼、不安，应与丈夫或家人商量，寻求他们的帮助。应把从妊娠到分娩，看成一次宝贵的体验，时刻保持愉快的心情。女性在产后往往体力消耗过大，尤其需要丈夫、家人的照料、体贴，而且育儿也需丈夫协助。夫妻应和和睦睦，共同分享育儿的乐趣。偶尔散散步、与朋友聊聊天，对转换心情也很有好处。
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