供应增城迟菜心小楼迟菜心
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广州市
产品详情（广州市增城迟菜心小楼迟菜心厂家）
正宗本地增城迟菜心，产地直销，当天空运发货，在此有订购http://item.taobao.com/item.htm?id=4024422436，电话135-7042-3188。
简介迟菜心是我非常喜欢吃的菜心品种之一，它爽甜非常，入口清脆，美味非常，呵呵；现在正好上市时节，今年还没吃过，今晚就尝新吧。(展开)
时间与份量
-
准备时间：
10分钟内 -
制作时间：
10分钟内 -
用餐人数：
1-2人
食材
- 主料
-
迟菜心
500g - 辅料
-
油
适量 -
盐
适量 -
蒜子
适量
步骤
1.准备原材料：迟菜心；
2.用水泡一下菜，会更容易去掉泥尘；
3.因为迟心菜与其他品种心不同，它是比较长条的，所以洗干净用手折断成短条；
4.起油锅；
5.把迟菜心和蒜子一起倒下锅趁热炒几下，然后盖上锅盖，在锅边加一点点水进去焗约一分钟；
6.然后打开锅盖再炒1-2分钟，加入盐炒匀就可以了；
(广州市增城迟菜心小楼迟菜心厂家)
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