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孕妇吃青枣的注意事项：

　　1、生吃青枣时，防城港苹果枣，枣皮容易滞留在肠道中不易排出，因此吃枣时应吐枣皮。

　　2、生食青枣时，一定要将它消毒、洗净，否则青枣上可能会残留农药，对胎儿、孕妇产生不好的影响。

　　2.孕妇可以吃青枣，青枣也属于水果，由于其富含多种维生素，对胎儿发育有好处。

大青枣含有大量维生素C、钙、磷、维生素B、胡萝卜素等，营养丰富，果鲜肉质脆嫩多汁，甜度高，口感佳，风味独特，有“维生素丸”之美称，具有净化血液，帮助消化，养颜美容等保健作用;此外青枣不寒不热，苹果枣零售商，具有清凉等功效，尤其适合小孩、老人食用。

台湾大青枣具有速生快长，投产早、产量高且稳定的特点。经济寿命长达30年以上，嫁接苗每亩定植45-66株，当年即可开花结果.种植9个月即可收获，10月下旬至次年3月鲜枣上市，亩产500-700公斤，第二年800-1500公斤。第四年可进入丰产期，亩产4500-6000公斤。 在果树种植上，台湾大青枣是值得推广的短平快项目。冬季气温零度以下地区必须大棚种植。

满园香苹果枣——青枣果甜度10－20度，每百克青枣含蛋白质1.3克、脂肪0.3克、碳水化合物23克，苹果枣零售价格，含有丰富的维生素和多种微量元素。  果实鲜食，营养丰富，具有净化血液，帮助消化，养颜美容等保健作用。鲜食肉质脆嫩多汁，甜度高，口感佳，风味独特，单果重100-400克，因而有“热带小苹果”“维生素丸”之美称。鲜枣中的维生素243mg/100g，比猕猴桃62mg/100g。维生素C是一种防氧化剂，有促进伤口愈合、预防过敏、降低胆固醇等作用。

虽然都对人体有滋补作用，但大青枣的性味跟比较温补的红枣不同，苹果枣生产果园，它不寒不燥，经常食用不但不易上火，甚至还有助清热的作用，尤其适合小孩、老人食用。