供应健身房器械供应商休闲运动自行车
￥1.00
卖方承担运费
德州市
产品详情（德州市健身房器械供应商休闲运动自行车厂家）
品牌：
菲亚特
产品类别：
直立式
阻力调节方式：
旋钮
功能：
时间速度卡路里运动程式心率
适用范围：
家庭办公室
程式：
减肥健身
最大承重：
200KG
型号：
标准
规格(长*宽*高）：
110*50*110
产地：
山东德州
关键词：德州市健身房器械供应商休闲运动自行车厂家
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不是所有人都适合骑自行车锻炼
专家也特别提醒，并非所有人都适合通过骑自行车来进行锻炼，特别是发育中的青少年。因为这类人正处于生长发育高峰期，骨骼和许多器官都尚未发育完善。如果青少年因为骑车不当而造成了骨骼的畸形，那么后果十分严重。另外，心脏病患者、高血压患者、癫痫病患者以及孕妇和处于生理周期中的女性都不适合骑车运动，因为这些人在剧烈运动的时候，极易发生骑行事故。
骑车不当会伤害骨骼，热身很重要
很多喜欢骑动感单车的朋友抱怨“大强度骑行后膝盖疼痛”，专家表示，这是由于不当的骑行方式造成膝关节半月板损伤。据了解，由于腿部在动感单车的踩踏过程中反复进行圆周运动，容易造成膝关节中的软骨负重过大而损伤。尤其是已经有关节炎等关节疾病的人最好减少骑车时爬坡。专家提醒，运动前一定要热身、伸展肌肉，尤其是在天冷的时候肌肉会比较僵硬，一定要花更多的时间去暖身。运动中注意体力的合理安排，如有身体不适千万不要勉强。
(德州市健身房器械供应商休闲运动自行车厂家)
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不是所有人都适合骑自行车锻炼
专家也特别提醒，并非所有人都适合通过骑自行车来进行锻炼，特别是发育中的青少年。因为这类人正处于生长发育高峰期，骨骼和许多器官都尚未发育完善。如果青少年因为骑车不当而造成了骨骼的畸形，那么后果十分严重。另外，心脏病患者、高血压患者、癫痫病患者以及孕妇和处于生理周期中的女性都不适合骑车运动，因为这些人在剧烈运动的时候，极易发生骑行事故。
骑车不当会伤害骨骼，热身很重要
很多喜欢骑动感单车的朋友抱怨“大强度骑行后膝盖疼痛”，专家表示，这是由于不当的骑行方式造成膝关节半月板损伤。据了解，由于腿部在动感单车的踩踏过程中反复进行圆周运动，容易造成膝关节中的软骨负重过大而损伤。尤其是已经有关节炎等关节疾病的人最好减少骑车时爬坡。专家提醒，运动前一定要热身、伸展肌肉，尤其是在天冷的时候肌肉会比较僵硬，一定要花更多的时间去暖身。运动中注意体力的合理安排，如有身体不适千万不要勉强。
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